ZAMÓW:
TRENING GRUPOWY to doskonała forma ćwiczeń dla znajomych do 3 osób lub pary. Taki trening dodatkowo motywuje do działania wszystkich ćwiczących. Luźna atmosfera podczas treningu będzie tu dodatkowym benefitem. W zależności od poziomu sprawności współćwiczących i celu treningowego zajęcia mogą odbywać się w formie wspólnego planu treningowego lub dwóch różnych, z odmiennymi ćwiczeniami dla każdego ćwiczącego. Dużą korzyścią tej formy ćwiczeń jest indywidualne podejście trenera oraz rozłożenie kosztów zajęć na współćwiczących.