Tylko racjonalna dieta połączona z treningiem jest najszybszą drogą do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

PLAN DIETY obejmuje:

  • Zestaw posiłków i porcji pożywienia na okres do 8 tygodni
  • Kompendium zasad i wskazówek racjonalnego żywienia
  • Wyliczenie wydatku energetycznego
  • Indywidualne dopasowanie ilości składników energetycznych

 
Dieta skomponowana na podstawie:

  • Analizy składu ciała
  • Wydatku energetycznego
  • Poziomu aktywności fizycznej
  • Dyscypliny sportu
  • Trybu życia, płci i wieku

Plan diety to doskonały wyznacznik ilości pożywienia, który jest zgodny z zapotrzebowaniem energetycznym organizmu. Dieta to podstawa przy budowaniu masy mięśniowej oraz odchudzaniu.

Dawid Pyra

 
Serdecznie zapraszam na trening indywidualny skomponuję dla Ciebie dietę oraz plan treningu bazujący na analizie składu ciała i testach sprawności fizycznej.

Kontakt

 
Studio treningu personalnego
ul. Sokolnicza 7/17 pawilon 29
53-676 Wrocław

Dawid Pyra
   fitcoach.kontakt@gmail.com
   535 023 999
Przed wizytą - ZADZWOŃ

Ostatnie zdjęcia

 
Spała#COS1
TeneryfaCamp#heppytime#fitcoachteam
Teneryfa#camp#pzla#fitcoach# highjumpteam
Spała COS# HIGH JUMP DREAM TEAM #FITCOACH #Justyna Kasprzycka# Ula Gardzielewska #Dawid Pyra
#COS Spała #Zgrupowanie skok wzwyż #FC team
Halowe Mistrzostwa Polski 2016 Toruń #Ula Gardzielewska #skok wzwyż #KS AZS AWF Wrocław